自宅で行う運動パンフレットを無料配布します

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ページ番号1008070  更新日 令和6年7月3日

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パンプレットを見ながら自宅で気軽に運動をしてみませんか

新型コロナウイルスの影響を受けて、家にいる時間が多くストレスや運動不足を起こしていませんか?

生活に必要な筋肉の維持・強化のために、筋力トレーニングとストレッチに関するパンフレットを無料配布します。自分のペースで、無理せず取り組みましょう!

資料は窓口にて配布いたします。窓口まで来られない方は電話やファクス、メールにてご相談下さい。

お問い合わせ:長寿支援室  電話:0557(86)6337
              ファクス:0557(86)6264
              メール:chojushien@city.atami.shizuoka.jp

このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 長寿介護課 長寿支援室
〒413-8550 熱海市中央町1-1
電話:0557-86-6336 ファクス:0557-86-6264
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。